новини

Названий продукт, який допоможе швидко знизити високий тиск

Не секрет, що високий артеріальний тиск може викликати проблеми зі здоров’ям, тому з ним необхідно своєчасно боротися.

Вчені з Університету штату Пенсільванія запропонували новий засіб, яке допоможе впоратися з високим тиском, а саме — вживання сиру. Це відбувається за рахунок властивостей білка молока, який грає роль антиоксиданту. Він покращує циркуляцію крові і знижує тиск.

Таким чином, при підвищеному тиску слід задуматися про корекцію раціону. Рекомендують фахівці виключити з меню нього важкі і жирні продукти, які змушують активніше працювати серце.

Серед корисних порад для нормалізації тиску крім вживання сиру можна виділити прогулянки на свіжому повітрі, фізкультуру без перевантажень, а також уважне ставлення до свого здоров’я .

Клацніть, щоб оцінити цю публікацію!
[Усього: 0 Середній: 0]

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!

Читайте також

Смерть багатьох українців в 2020 році прискорив коронавірус

Alfonso

Астрономи виявили в Чумацькому шляху « двійників » Землі

Lamaxima

Що таке синдром сухого ока і чому він виникає

Marina

Учені назвали ще один недолік самотності

Megusta

Як поліпшити сон: названі три простих способів

Coolio

Знаки Зодіаку, Які зовсім НЕ вміють любити

Megusta

Як перестати їсти на ніч: поради дієтологів

Tanya

Вертоліт « під’їхав » заправитися на АЗС ( відео )

Coolio

Названа одна з причин швидкого старіння шкіри

Maxim

Залишити коментар