новини

Названа одна з причин швидкого старіння шкіри

Експерти радять випивати в день не менше 2 літрів рідини, краще — чистої негазованої води.

Про це розповіла косметолог Тетяна Швидка.

Зневоднення організму відбивається на зовнішньому вигляді шкіри. Не варто доводити до цього, більш того — рекомендується не допускати навіть почуття спраги. В ідеалі, для здоров’я і краси людина повинна пити кілька ковтків води кожні 30 хвилин. Дотримуючись правильного питного режиму, ви незабаром здивуєтеся, наскільки свіже та підтягнуті стала ваша шкіра.

«Також важливо регулярно робити пілінг. Це додасть шкірі більш свіжий і доглянутий вигляд. На шкірі скупчується велика кількість відмерлих частинок епідермісу, а видаляючи їх ви «відкриваєте шлях» новим, що містить вологу. Після пілінгу, шкіра краще вбирає всі корисні компоненти косметичних засобів, тому ефект від нанесення кремів буде більш вираженим »- зазначила експерт.

Обов’язково підживлювати шкіру перед сном, але користуватися нічним кремом на ніч — велика помилка, яка вранці може відбитися на зовнішності.

Використовувати нічний крем краще раннім вечором, після того як повернулися з роботи і очистили шкіру. Чи не пізніше ніж за 2 години до сну, порадила фахівець.

Клацніть, щоб оцінити цю публікацію!
[Усього: 0 Середній: 0]

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!

Читайте також

У Бразилії від COVID — 19 загинуло 600 осіб

Undershmidtther

Відпочиваючих на техаському пляжі « атакували » блакитні дракони

Undershmidtther

16 — річний хлопець врятував брата під час пожежі в Чернівцях ( ВІДЕО )

Scooby

У Росії був зафіксований антирекорд по коронавірус

Megusta

В Україну з Німеччини за одну добу евакуювали близько 100 чоловік

Marina

Лікарі розповілі, чому нельзя терпіті головний біль

Dmitry

Винахідливий британець придумав, як обніматися з близькими під час карантину ( ВІДЕО )

Megusta

Названо особливо корисні властивості бананів

Alex

Правоохоронці Вікрам 6 реабілітаційніх центрів на Рівненщіні та Тернопільщіні ( ВІДЕО )

Marina

Залишити коментар